sexta-feira, 6 de julho de 2012

Alois Alzheimer

Foi um psiquiatra alemão conhecido sobretudo por ter sido o primeiro autor a reconhecer com entidade patognómica distinta a doença neurodegenerativa que hoje tem o seu nome (doença de Alzheimer) 



Ele trabalhou também com Emil Kraepelin,autor da primeira classificação moderna dos vários tipos de doença psicótica.


Nasceu a 14 junho de 1864 e faleceu a 19 dezembro 1915

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Idosos a viver sozinhos

"No ano passado, a GNR contabilizou 23 mil idosos a viver sozinhos. Dois em cada três eram mulheres (63,5% mulheres versus 37,5%). Muitas chegam à velhice sós e sem dinheiro. Se a pobreza está muito associada aos idosos, é entre as mulheres que a situação é mais preocupante".


Leia a notícia completa em:

sexta-feira, 29 de junho de 2012

Abandono de idosos

Um dia nascemos
no outro somos um idoso.
Um dia somos um filho querido,
no outro um filho vergonhoso.

Um filho que abandona os pais
e que não sabe o que é amar.
Não foi por culpa dos pais que o educaram
foi por viver numa sociedade de "anormais".

Onde pessoas abandonam outras
e só praticam o mal.
Onde se sente a maldade
e um mundo infernal.

Talvez um dia ele perceba
o mal que está a fazer,
ao desperdiçar uma pessoa
que tem tanto direito a viver.

Tem o mesmo direito que nós
apesar de ser mais idoso.
Não é por ser mais velho
que deixa de ser carinhoso.

Alguns até nem sabem
o que o carinho é.
Não ter carinho é como ser vazio
é ser uma pessoa sem fé.

Alguns nunca sentiram
o que é o amor.
Já puderam ter dado muito
mas não deram nenhum valor.

Ana Sofia Trigo, 9º E

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Dia Internacional do Diabético

   Hoje comemora-se o Dia Internacional do Diabético. 



   Diabetes é uma doença bastante comum no mundo, especialmente na América do Norte e norte da Europa, acometendo cerca de 7,6% da população adulta entre 30 e 69 anos.

   Alterações da tolerância à glicose são observadas em 12% dos indivíduos adultos e em 7% das grávidas. Porém estima-se que cerca de 50% dos portadores de diabetes desconhecem o diagnóstico.

   Segundo uma projecção internacional, com o aumento do sedentarismo, obesidade e envelhecimento da população o número de pessoas com diabetes no mundo vai aumentar em mais de 50%, passando de 380 milhões em 2025.






sexta-feira, 15 de junho de 2012

Dia Internacional de Sensibilização sobre a Prevenção da Violência Contra as Pessoas Idosas

Hoje assinala-se o "Dia Internacional de Sensibilização sobre a Prevenção da Violência Contra as Pessoas Idosas".

A APAV (Associação Portuguesa de Apoio à Vítima) e a DGS (Direcção-Geral da Saúde) assinalam este dia com o lançamento de uma campanha para prevenir a violência

segunda-feira, 4 de junho de 2012

sexta-feira, 1 de junho de 2012

Novo regime de transporte não urgente de doentes entra hoje em vigor

O novo regime de transporte não urgente de doentes entra esta sexta-feira em vigor, deixando as ambulâncias de ter a exclusividade neste serviço, que passa a abranger os utentes com incapacidade física superior a 60 por cento e insuficiência económica.


terça-feira, 29 de maio de 2012

Sessão Esclarecimento/Recrutamento Enfermeiros – Reino Unido 23, 24 e 25 de Junho 2012





    
  
No seguimento do recrutamento feito pela Cómoda Solução em conjunto com a FreshStart Recruitment, vamos realizar nos dias indicados sessões de esclarecimento e entrevistas de recrutamento com os nossos colegas em Inglaterra.

A FreshtStart é uma empresa inglesa com experiência de alguns anos de recrutamento na área da saúde no Reino Unido e têm vários clientes no sector privado de saúde.

Os workshops que vamos realizar em Faro destinam-se a:
- Dar a conhecer as condições de trabalho no Reino Unido;
- Esclarecimento sobre custo de vida e condições no Reino Unido;
- Informações sobre o processo de registo no NMC;
- Informações sobre todo o processo de recrutamento;
- Esclarecimento de dúvidas

O workshop será realizado nas instalações da Cómoda Solução na Rua José Filipe Álvares, 13 em Faro e as inscrições podem ser feitas através do número 925965390 ou do email: info@comodasolucao.com.

quinta-feira, 24 de maio de 2012

Rastreio de obesidade infantil no Forum Algarve

No sábado, irá se realizar no Fórum da cidade de Faro um rastreio de obesidade infantil. O mesmo é destinado a jovens dos 2 aos 15 anos e realizar-se-á nas instalações da clínica no centro comercial farense, das 10:00 horas às 12:30 e das 16:00 às 18:00, mas carece de marcação prévia. 




As inscrições podem ser feitas pelo contacto 808201923 ou pelo endereço eletrónico santamariafaro@hppsaude.pt

quarta-feira, 23 de maio de 2012

18º Congresso Nacional de Medicina

O 18º Congresso Nacional de Medicina decorre a partir de hoje até sábado, no Tivoli Marina Hotel, em Vilamoura e vai contar com a presença do ex-ministro da Saúde, António Arnaut, para abordar o tema «Serviço Nacional de Saúde». 



Para mais informações, visite o site:

sexta-feira, 18 de maio de 2012

Site de recrutamento

O site que de seguida iremos disponibilizar é um site de recrutamento de Auxiliares de Geriatria, Chefes de cozinha e Enfermeiros para o Reino Unido.


Visite o site:

quinta-feira, 17 de maio de 2012

Quinta-feira






Um video clip que vale a pena ver. A música chama-se "Quinta-feira" e é do grupo Dois Mil e Oito

sábado, 12 de maio de 2012

Dia Internacional do Enfermeiro

Hoje comemora-se o Dia Internacional do Enfermeiro em homenagem ao dia de nascimento de Florence Nightingale, considerada a fundadora da enfermagem moderna - criado por acto da Assembléia geral das Nações Unidas.

quarta-feira, 2 de maio de 2012

Recolha de sangue na baixa de Tavira

   No dia 4 de maio (sexta), irá decorrer uma cação de recolha de sangue na baixa de Tavira, na Galeria André Plarte.

   Apareça e traga uma pessoa consigo :)

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Cuidar de Idosos

   Visite o site  http://www.cuidardeidosos.com.br/ . Lá, encontrará várias informações sobre os cuidadores de idosos, histórias reais de pessoas que cuidaram de idosos com Alzheimer e Parkinson, entre outros assuntos.

terça-feira, 24 de abril de 2012

Fisioterapia e Osteopatia


   Na nossa empresa, a Drª Carmelita Miranda dá consultas de fisioterapia e osteopatia, de segunda a sexta, das 9h às 18h, mediante marcação prévia.



   Ela realiza um diagnóstico Osteopático / Fisioterapêutico que define quais as estruturas que estão em disfunção, traça os objectivos e aplica o programa de tratamento indicado para cada patologia.


Para mais informações, contacte:




Gabinete Cómoda Solução
Apoio Domicilário
Rua Dr. José Filipe Álvares, 13
8005-220 Faro

Tlm: +351 91 029 884
+351 96 241 96 31

a.carmelita.miranda@gmail.com







sexta-feira, 20 de abril de 2012

Maratona Danacol contra o Colestrol

   Relembramos que é já na próxima semana que a campanha "Danacol contra o Colestrol" vai estar presente em Faro, no Parque de Lazer das Figuras, de 27 a 29 de Abril entre as 9h e as 19h.

terça-feira, 17 de abril de 2012

Idosos: Combate à solidão contribui para prevenir suicídio

   Marco António Costa, Secretário de Estado da Segurança Social, afirmou que o  apoio domiciliário é o "mecanismo que consideramos mais eficaz para combater o isolamento e a solidão", disse Marco Costa. 

   Ainda salientou a importância de existirem iniciativas que quebrem a solidão e o isolamento das pessoas idosas. Essas iniciativas contribuem para prevenir o suicídio.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Acção "Com mais cuidado: prevenção de acidentes e envelhecimento activo", em Beja


A acção "Com mais cuidado: prevenção de acidentes e envelhecimentos activo" realiza-se no dia 17 de Abril na Escola Superior de Saúde, em Beja.

Um dos objetivos da ação de formação traduz-se em atualizar os técnicos de conhecimentos e recursos ao nível da prevenção de acidentes domésticos no contexto do envelhecimento ativo e melhorar competências para avaliar o risco de quedas em ambiente doméstico e adaptar o espaço casa às necessidades das pessoas idosas.

sexta-feira, 30 de março de 2012

   No próximo dia 3 de Abril, entre as 14h e 17h30, irá ter lugar em Faro, no Espaço Saúde em Diálogo, a realização de um programa de prevenção e promoção da saúde visual para seniores, direcionado para o despiste de alterações oculares provocadas pelo avançar da idade e esclarecimento das mesmas. Este evento é organizado pela Associação de Retinopatia de Portugal (ARP). 

   Este espaço tem a sua sede na Praceta Azedo Gneco, nº17 Bloco E - Edifício da Carreira de Tiro.

quinta-feira, 29 de março de 2012

Rastreio grátis obre o risco de AVC no Aqua Portimão

O Núcleo de Enfermagem de Reabilitação (NER) do Centro Hospitalar do Barlavento Algarvio (CHBA), vai assinalar o Dia Nacional do Doente com AVC (Acidente Vascular Cerebral) com um rastreio grátis sobre o risco de AVC no Aqua Portimão. Esta iniciativa decorrerá este sábado entre as 10h e as 19h, no piso 0 do centro comercial.



terça-feira, 27 de março de 2012

Dia Nacional do Doente com AVC em Faro

   Os profissionais de saúde do Hospital de Faro associam-se, no próximo dia 31 de março, sábado, às iniciativas do Dia Nacional do Doente com AVC, promovidas pela Sociedade Portuguesa do AVC, com várias acções de sensibilização dirigidas à população.


Leia mais detalhadamente a notícia em:

http://www.regiao-sul.pt/noticia.php?refnoticia=125687

segunda-feira, 26 de março de 2012

Encontro Renal 2012 em Vilamoura

   De 28 a 31 de março, a Sociedade Portuguesa de Nefrologia irá promover o Encontro Renal de 2012. O encontro irá decorrer no Hotal Tivoli Marinotel, emVilamoura.

sexta-feira, 23 de março de 2012

Rastreios gratuitos à visão no Continente Portimão

   Nos dias 24 e 31 de março, o centro comercial Continente Portimão irá realizar rastreios gratuitos à visão. Os mesmos irão decorrer entre as 10h e as 18h no piso 0, frente à entrada principal.

quinta-feira, 22 de março de 2012

Alunos da Universidade do Algarve para a Terceira Idade esclarecem dúvidas sobre saúde dos rins

   A Sociedade Portuguesa de Nefrolgia irá promover amanhã, dia 23de março, pelas 15h00, uma sessão de esclarecimento sobre a saúde dos rins, dirigida aos alunos da Universidade do Algarve para a Terceira Idade.

Associação alerta alunos seniores para perigo das arritmias cardíacas

   A Associação Bate, Bate Coração vai promover uma aula de sensibilização para as arritmias cardíacas e prevenção da morte súbita amanhã, dia 23 de Março, sexta-feira, pelas 15 horas, na Universidade Sénior de Aljustrel, no distrito de Beja. A participação é gratuita e aberta à população.

quarta-feira, 21 de março de 2012

terça-feira, 20 de março de 2012

Carta aos meus amigos idosos


No ano passado, em Guarulhos, SP, ao adentrar no ônibus de transporte dos passageiros para o aeroporto, a perna esquerda falseou, quando procurava alcançar a alça de segurança. A queda era iminente. Nesse momento, um casal ainda jovem segurou-me pelo braço e evitou o tombo memorável. Agradeci o gesto do jovem casal, sobretudo pela ternura e o carinho que se espelhavam no olhar. Naquele momento, senti-me um idoso, com minhas deficiências e minhas fragilidades.

Por isto, escrevo esta carta a vocês, meus queridos irmãos idosos, "do fundo de minha alma". Não gosto que me chamem de velho, salvo se for um termo carinhoso. Não gosto da expressão "terceira idade", porque devemos viver a nossa idade, a idade que temos, celebrando sempre a vida. Diariamente, ao acordar, agradeço a Deus por mais um dia de vida e recito o Salmo 89, v. 12: "Ensina-nos Senhor a contar nossos dias para que alcancemos o saber do coração." Não vejo desdoiro algum em ser idoso. Somos idosos e temos a sabedoria do coração, a sabedoria da vida. E ela nada mais é do que a "soma de burradas e de acertos que cometemos no curso da vida". Nós, idosos, só pedimos uma coisa aos que nos cercam, aos que conosco convivem: um pouco de paciência e de compreensão, com nossas limitações e fragilidades. Em recente pesquisa, na cidade de São Paulo, constatou-se que 12% das violências praticadas contra idosos acontecem no próprio lar. Só foram contadas as agressões físicas, não se levando em conta os xingamentos, os descasos e as ofensas morais. O Governo editou um Estatuto do Idoso, que acho uma farsa. Eu gostaria que houvesse uma espécie de "estatuto do idoso" no coração de nossos semelhantes. E nada mais.

Meus queridos amigos idosos, não se aposentem para a vida. Amem os filhos e netos, mas não se prendam em demasia a eles. Cada um com sua vida. E vivam a vida com alegria. "Não se entregue à tristeza, pois a alegria do homem torna mais longa a sua vida" (Eclesiástico 30, 23). Freqüentem os bailes da "terceira idade". Dancem, brinquem e divirtam-se. Viajem bastante, não percam as oportunidades de conhecer novos lugares e novas coisas. Se possível, freqüentem um curso nas faculdades. Façam palavras cruzadas, aprendam a usar um computador, inscrevam-se em uma academia de ginástica. Seja um voluntário e trabalhe, por algumas horas, nas pastorais da paróquia ou nas obras sociais da cidade. Dêem tratos à cabeça. Mas, não se entreguem de forma alguma, Nada de cadeira de balanço e nem colocar o pijama. É velho quem se diz velho, quem pensa que é velho. Viva a vida que Deus lhe concede, amando-a intensamente a cada momento. Sabe meus amigos, o que faço? cuido as unhas cada duas semanas, passo creme nas mãos enrugadas e uso perfume. Se eu não me amar, gente, quem vai me amar? Eu tenho que gostar de mim mesmo. Vocês não acham que tenho razão?

Quando surgirem às dificuldades e os percalços orem e apeguem-se à leitura e às lições da Bíblia. A oração, que nos dá forças, é o canal que nos repassa a graça de Deus, todo misericórdia, através do Espírito Santo.

O que queremos, nesta quadra da existência, é apenas o respeito, a compreensão daqueles com quem convivemos. E quando chegarmos ao fim dos tempos, saibamos enfrentar a irmã Morte com serenidade, pois a vida é mera passagem; espero que tenhamos, então, alguém ao nosso lado, afagando nosso rosto e fechando nossos olhos, para passarmos, à uma vida que não se acabará jamais.

(Escrito por Heloísa Mello, 15 dias antes de seu falecimento dia 27/07/2007 em Cascavel - PR)

sexta-feira, 16 de março de 2012

Filha de 87 anos reencontra mãe de 115

“Esperei 62 anos anos para rever a minha mãe, é uma emoção muito grande. Agora eu quero levá-la comigo”, disse ao G1 a aposentada Maria Rita de Almeida, de 87 anos, que viajou de Cuiabá, em Mato Grosso, e reencontrou nesta sexta-feira (dia 2 de março) a mãe Maria Alexandrina, de 115 anos. As duas não se viam desde que a filha mudou-se para o estado vizinho de Mato Grosso do Sul depois de casar.

Acompanhada por seis parentes, entre filhos e netos, Maria Rita saiu da cidade onde mora na quarta-feira (dia 7 de março) e passou quase um dia na estrada. Eles desembarcaram em Corumbá na tarde de quinta-feira (1º) e foram recepcionados por um tio e duas primas da aposentada, que ela ainda não conhecia.

Como não havia meios de transporte para continuar a viagem até Ladário, cidade vizinha a Corumbá, o grupo ficou hospedado na casa dos parentes que haviam encontrado e onde devem ficar até a partida de volta para o Mato Grosso na segunda-feira (dia 5 de março).

A busca por Maria Alexandrina terminou somente no dia seguinte, quando uma viatura da Polícia Militar deu carona para Maria Rita até a casa de sua mãe e elas enfim reencontraram-se. “Ela demorou para me reconhecer, mas passou um tempinho e lembrou de mim. É um dia que eu nunca vou esquecer”, afirma.

Ela diz ter aproveitado o momento de emoção para convidar a mãe a ir morar no estado vizinho. “Ela respondeu com um sorriso que vai morar com a gente”, conta a aposentada. Maria Rita conta que a família irá providenciar os documentos de Maria Alexandrina, que foram perdidos após um incêndio há alguns anos e que serão necessários para a viagem e para viver em uma nova cidade.

De acordo com Antônio Almeida, filho de Maria Rita e neto da centenária, a alegria em rever a avó fez com que todo o esforço da viagem que fez junto com a mãe para reencontrá-la valesse a pena. “Foi uma vida inteira esperando o abraço da minha avó. Nós a procuramos tanto, era uma família que não esperávamos conhecer”, completa.

Maria Rita foi para o Mato Grosso depois de seu casamento. Ela explica que na época em que foi embora não tinha meio de comunicação para manter contato. “Cheguei até a mandar carta, mas nunca obtive respostas. Me disseram uma vez que a minha mãe e irmãos já tinham morrido e isso me abalou muito naquele momento. Mas não desisti porque sempre tive a esperança de encontrá-los”, disse.

A primeira tentativa para reunir mãe e filha foi de uma das filhas de Maria Rita, neta da matriarca. Ela conseguiu o número de uma escola localizada no assentamento onde Maria Alexandrina mora com a ajuda de uma equipe da Marinha que vai até a região prestar uma série de atendimentos à população uma vez por ano.

A surpresa foi quando o telefone foi atendido por uma mulher que disse ser da família, e relatou que também estava à procura dos parentes de MT. A partir de então o encontro começou a ser planejado.
 
Extraído de: http://g1.globo.com/mato-grosso-do-sul/noticia/2012/03/quero-leva-la-comigo-diz-mulher-de-62-anos-que-reencontrou-mae-de-115.html

quinta-feira, 15 de março de 2012

De bebê a idoso

Quando somos bebês andamos devagar,
Não sabemos andar
Temos medo, receio de caminhar…
tropeçamos, porque também não temos segurança, somos pequenitos…
Os nossos avós repetem-nos palavras atrás de palavras
Para que as possamos aprender e juntos dizer: Sou feliz contigo!
Lêem -nos mil vezes a mesma história
É essa a nossa predileta é essa que queremos ouvir contigo!

Assim são os nossos idosos, andam devagar,
Já não lhes é possível andar como andavam…
Tropeçam … porque ou há buracos e não reparam,
Porque encontram-se debilitados e perdem reflexos.
Repetem-nos mil vezes a mesma história…
Histórias que os marcaram,
Histórias que contam a sua história de vida!

Foram eles com muito amor e paciência,
Que fizeram a pessoa que somos hoje!
Hoje somos nós que temos de retribuir dando lhe amor, paciência e compreensão
Com compaixão, dando-lhes o nosso coração!

São um tesourinho valiosíssimo que devemos proteger,
Tal como nos protegeram quando éramos pequenitos.
São com eles que desde pequenitos devemos aprender.
Hoje e sempre os devemos defender!


Susana Varela – Torres Vedras (pertinho de Lisboa) – Portugal

quarta-feira, 14 de março de 2012

II Jornadas do Serviço Social

   Nos dias 24 e 25 de maio irão decorrer as II Jornadas do Serviço Social.





   Para mais informações visite o site: 

http://www.regiao-sul.pt/noticia.php?refnoticia=125649




terça-feira, 13 de março de 2012

Linha do Cidadão Idoso

   A Linha do Cidadão surgiu em 1999 e "...pretende divulgar junto das pessoas idosas informação sobre os seus direitos e benefícios na área da saúde, segurança social, habitação, obrigações familiares, acção social, equipamentos e serviços, lazer, entre outras, de forma a contribuir para uma participação mais activa dos idosos na vida da sociedade, habilitando-os para um melhor exercício dos seus direitos. Propõe-se igualmente garantir um atendimento personalizado e contribuir para a acessibilidade da informação" (http://www.provedor-jus.pt/idoso.htm)
 

   O número é o 800 20 35 31. Funciona todos os dias úteis entre as 9h30m e as 17h30m, existindo um gravador de chamadas fora deste horário. A chamada é inteiramente gratuita.

segunda-feira, 12 de março de 2012

Maratona Danacol contra o Colestrol

A "Maratona Danacol contra o Colesterol" percorre o país proporcionando aos portugueses rastreios e consultas nutricionais gratuitos, com o objectivo de sensibilizar para a importância da adopção de hábitos de vida saudáveis no combate ao excesso de colesterol. 

   A campanha visa alertar para o facto de o colesterol elevado ser um dos principais factores de risco de doenças cardiovasculares – a principal causa de morte em Portugal.

   Em Faro, a campanha vai estar presente no Parque de Lazer das Figuras, de 27 a 29 de Abril entre as 9h e as 19h.


   Para mais informações contacte: http://www.danacol.pt/

quinta-feira, 8 de março de 2012

Ajudar a cuidar: sentimentos e emoções do cuidador

   No site http://zappiens.pt/Z0244   , poderá encontrar um vídeo realizado pela ADVITA - "Associação para Desenvolvimento de Novas Iniciativas para Idosos", onde demonstra os sentimentos e emoções do cuidador, abordando vários temas, tais como "o que é um cuidador", "necessidade de estabelecer rotinas", "internamento: permanente ou temporário", "cuidados paliativos", entre outros.

quarta-feira, 7 de março de 2012

IV Encontro de Saúde da ESSUAlg debate «Na vanguarda da ciência»

   O evento realiza-se dias 9 e 10 de março, entre as 8:00 horas e as 19:00, na Escola Superior de Saúde da Universidade do Algarve.

   Para mais informações, visite o seguinte site: 
                                                                         http://www.encontrosaude.moonfruit.com/ 

terça-feira, 6 de março de 2012

10.º Congresso Português de Diabetes


   O 10º Congresso Português de Diabetes realiza-se no Hotel Tivoli Marina, em Vilamoura, entre os dias 7 a 10 de março. Este encontro irá reunir especialistas nacionais e internacionais para debater a doença que tem aumentado gradual e preocupantemente nos últimos anos. 


   Para mais informações, consulte o site http://www.diabetologia2012.com/

segunda-feira, 5 de março de 2012

Jornadas do Dia Mundial do Assistente Social

   No dia 21 de Março, a delegação do Algarve da Associação dos Profissionais de Serviço Social irá realizar em Faro as Jornadas do Dia Mundial do Assistente Social. As inscrições são gratuitas para Assistentes Sociais e estudantes de Serviço Social. As restantes pessoas deverão pagar 5euros. As inscrições devem ser feitas até ao dia 16 de Março.

   Mais informações em:

sexta-feira, 2 de março de 2012

Gripe é apontada como a principal causa de mortalidade em Fevereiro

   Entre os dias 13 e 19 de Fevereiro, devido à vaga de frio que se faz sentir no nosso país, morreram cerca de 3mil pessoas, entre as quais 90% eram pessoas idosas com 65 ou mais anos.

   Para mais informações, veja o vídeo no seguinte site:


quinta-feira, 1 de março de 2012

Ano Europeu do Envelhecimento Activo e da Solidariedade entre Gerações


   O ano 2012 é o "Ano Europeu do Envelhecimento Activo e da Solidariedade entre Gerações". Durante este ano deveremos reflectir sobre o facto de os europeus viverem agora mais tempo e com mais saúde do que nunca e aproveitar as oportunidades que se oferecem.

   O envelhecimento activo pode dar à geração do baby-boom e aos idosos do futuro a oportunidade de: permanecerem no mercado do trabalho e partilharem a sua experiência, continuarem activos na sociedade e viverem uma vida saudável.


   É também essencial manter a solidariedade intergeracional em sociedades em que o número de pessoas idosas aumenta rapidamente.

   Até ao momento, a única cidade de Portugal que já tem uma iniciativa programada é a cidade de Lisboa, que irá realizar uma conferência internacional no Outono de 2012, promovida pela Fundação Calouste Gulbenkian, que tem como tema a inovação social numa sociedade envelhecida. A conferência abordará vários assuntos, tais como a vida autónoma, emprego, aprendizagem ao longo da vida, entre outros.




quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

Maioria dos portugueses toma medidas erradas num enfarte

   A maioria das pessoas que sofre um enfarte agudo do miocárdio não sabe tomar as medidas adequadas, sendo que muitos nem sequer identificam os sintomas, acabando por perder muito tempo até receber ajuda, aumentando o risco de mortalidade.




   Leia a notícia completa no seguinte site:

terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Derrames (AVC - Acidente Vascular Cerebral)

"A cada cinco minutos uma pessoa tem um AVC"


   Um AVC - Acidente Vascular Cerebral acontece quando existe um derrame no cérebro, o que faz com que as células morram.

Existem dois tipos de AVC:


  • O enfarte cerebral (ou AVC isquémico);
  • Hemorragia cerebral (ou AVC hemorrágico

   O AVC isquémico é o mais comum. Acontece quando uma área cerebral morre por falta de fluxo sanguíneo. Pode afectar uma pequena ou grande área do cérebro e pode ser causado de três formas; através de uma trombose, de uma embolia, ou de um bloqueio de um pequena artéria que se localiza bem dentro do cérebro.

   O AVC hemorrágico acontece quando uma artéria rompe ou dentro do cérebro ou na superfície do cérebro,  (rompendo para o espaço entre o cérebro e o crânio).



   Os sinais de alerta são: boca para o lado, dificuldades em falar e perda de força no braço. Telefone logo para o 112.








quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

Doenças cardiovasculares

   "As doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 40% dos óbitos em Portugal" (http://www.min-saude.pt)


   As doenças cardiovasculares são as doenças que afectam o aparelho cardiovascular.

   A idade e o historial familiar  encontram-se entre as condições que aumentam o risco da pessoa vir a desenvolver doenças no aparelho cardiovascular. Contudo, existem factores de risco individual, tais como:


  • Tabagismo;
  • Maus hábitos alimentares;
  • Hipertensão arterial;
  • Sedentarismo;
  • Hipercolesterolemia;
  • Diabetes Mellitus e obesidade;
  • Stress excessivo

   Assim, para a prevenção das doenças cardiovasculares deve adoptar um estilo de vida mais saudável, começando por deixar de fumar; controle regularmente o nível de açúcar e gorduras no sangue, bem como a pressão arterial; tenha uma alimentação mais saudável e equilibrada; pratique exercício físico com regularidade; a partir dos 50 anos realize exames periódicos (mas se já tiver no historial da sua família familiares com doenças cardiovasculares, a prevenção deverá começar mais cedo. 


segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Principais doenças da terceira idade


   Ao longo dos próximos dias, iremos abordar as principais doenças da terceira idade:


  • Doenças cardiovasculares (enfarte, angina de peito, insuficiência cardíaca);
  • Derrames (AVC - Acidente Vascular Cerebral);
  • Bronquite Crónica;
  • Cancro;
  • Pneumonia;
  • Diabetes;
  • Osteoporose;
  • Diabetes;
  • Osteoartrose;
  • Infecção urinária;

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Manchas de Brushfield

   As manchas de Brushfield (nome dado em homenagem ao médico Thomas Brushfield, que descreveu a doença em 1924) são pequenos pontos brancos presentes na periferia da íris do olhos humano, lembrando grãos de sal. Ocorrem na síndrome de Down e geralmente são visíveis no período neonatal e desaparecem durante o primeiro ano de vida.





quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Cuidados com os idosos no Inverno

   O blog do Solar de Nossa Senhora de Fátima (http://solarnsfatima.blogspot.com/), publicou um artigo no passado mês de novembro sobre os cuidados a ter com os idosos durante o inverno.




   Se quiser ler o artigo clique no seguinte link:


quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Azeite ajuda a prevenir cancro da mama

   Um estudo recente, elaborado por uma equipa internacional  (liderada por uma investigadora da Universidade de Coimbra), revela que o azeite ajuda a prevenir o cancro da mama.




segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Vídeos que ajudam a entender a doença de Alzheimer

Vídeos que ajudam a entender a doença:


Neve de Verão (1995)

Alzheimer - O mistério da mente

Para relembrar um grande amor (1985)

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Cuidar do doente de Alzheimer

   Promova um ambiente seguro na casa do doente com Alzheimer:

- Feche à chave armários que contenham produtos perigosos ou quartos onde o doente possa correr algum risco de se magoar;

- Retire da casa-de-banho pequenos electrodomésticos, tal como as máquinas de barbear;

- Muitos doentes já não reconhecem o seu próprio reflexo no espelho. Se isso acontecer, opte por guardar os espelhos ou cobri-los, pois assim não corre o risco de a pessoa assustar-se com o seu próprio reflexo;

- Coloque barreiras de segurança nas escadas

- Tente disponibilizar um espaço amplo da casa, que seja limpo e tranquilo onde o doente possa estar à vontade e decore-o de objectos pessoais do doente, tal como fotografias de familiares.


   Deve evitar ambientes muito barulhentos ou com muita gente, e não o apresse para seja o que for (por exemplo, tomar banho, vestir-se...).

   60% dos doentes com Alzheimer acabam por se perder e não conseguem voltar ao seu ponto de partida. Portanto, não deixe as portas/janelas abertas, retire-lhe as chaves do carro se achar que a sua condução possa representar um perigo para ele e para as outras pessoas e evite pedidos do mesmo se ele quiser sair sozinho.

   Por fim, gostaríamos de referir que o cuidador deverá ser paciente, bem educado, ter amor e carinho pela pessoa que está a cuidar, ter um comportamento calmo e tentar contornar as situações com respeito.

Sites úteis que podem consultar:



quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Fases da doença de Alzheimer - 3º Fase

3º Fase


   Durante esta 3º fase, os sintomas agravam-se até à incapacidade de se reconhecer a si próprio e aos familiares, comportamento distraído, incapacidade para cuidar de si próprio, fases de depressão, afasia (perda total ou parcial da capacidade de usar ou compreender a linguagem), alheado e apático, variações do humor com alternância de estados de ansiedade e agitação.

   Às dificuldades motoras agravadas, acresce a dificuldade na deglutição, com redução de peso e a incontinência.




Duração: 1 a 3 anos
Mobilidade: problemas graves
Capacidade mental: deterioração
Linguagem: incapacidade

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Fases da doença de Alzheimer - 2º Fase


2º Fase


   Nesta fase, ocorre a diminuição posterior da memória, agravamento do estado de confusão, dificuldade crescente no reconhecimento de amigos e familiares; 

Existe uma dificuldade crescente na linguagem, incapacidade para construir pensamentos lógicos e coerentes; 

Diminuição progressiva das relações sociais; 

Aparecimento de problemas também na mobilidade física.







Duração: 2 a 10 anos
Mobilidade: primeiros problemas
Capacidade mental: confusão
Linguagem: difícil

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Fases da doença de Alzheimer - 1º Fase

   Existem três fases evolutivas na doença de Alzheimer.

A 1º fase tem início geralmente depois dos 60 anos e apenas as capacidades mentais são afectadas.

   Caracteriza-se pela presença de, pelo menos, dois dos seguintes sintomas:



- Dificuldade na gestão do dinheiro e em tomar decisões;

- Falta de iniciativa;

- Confusão em relação aos nomes e locais;

- Reduzida capacidade para recordar rapidamente certas informações;

- Tendência para levar uma vida cada vez mais isolada.


Em certos casos, o doente poderá mostra-se desconfiado (em relação aos amigos, colegas) e revela uma emotividade ciumenta.






Duração: 2 a 4 anos
Mobilidade: normal
Capacidade mental: primeiras perturbações
Linguagem: normal

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Sintomas da doença de Alzheimer (cont.)


6. Problemas relacionados com o pensamento abstracto

   Uma pessoa com Alzheimer pode esquecer completamente o que são números e o que tem de ser feito com eles.


7. Colocar as coisas nos sítios errados

   Uma pessoa com Alzheimer pode pôr as coisas num local desajustado: um ferro de engomar no frigorífico, ou um relógio de pulso num açucareiro.


8. Alterações do comportamento
   
 Uma pessoa com Alzheimer pode apresentar súbitas alterações de humor – da serenidade ao choro ou à angústia - sem que haja qualquer razão para tal facto.


9. Alterações do temperamento

   Uma pessoa com Alzheimer pode mudar totalmente, tornando-se extremamente confusa, desconfiada, ou calada. As alterações podem causar também apatia, medo ou um comportamento inadequado.


10. Perda de iniciativa

   A pessoa com Alzheimer pode tornar-se muito passivo, sentando-se em frente da televisão durante horas, dormir mais que o usual, e necessitar de estimulo e incitamento para participar.

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Sintomas da doença de Alzheimer


1. Perda da memória de factos recentes

   É normal esquecer nomes, números de telefone ou ‘tarefas’, mas, quando se têm demência, este tipo de esquecimento torna-se frequente e não é lembrado mais tarde.


2. Dificuldade na execução das actividades domésticas
e manuais

   A pessoa com Alzheimer pode não saber as etapas para preparar uma simples refeição, usar um utensílio caseiro, ou seja, simples processos físicos e mentais que conduzem aos actos.


3. Dificuldades com a Linguagem

   A pessoa com Alzheimer pode esquecer com frequência palavras simples ou substituí-las por palavras desajustadas, tornando o discurso ou a escrita difíceis de compreender.


4. Desorientação no tempo ou no espaço

   O doente de Alzheimer pode perder-se na sua própria rua, esquecer onde estão e como foram ali parar, e não sabem como regressar.


5. Alteração da capacidade de apreciação e raciocínio

  O doente com Alzheimer pode vestir-se desadequadamente, usando roupa quente num dia de verão. Não tem noção do valor do dinheiro, chegando a pagar quantidades avultadas por produtos que não precisam.