quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Velho


Parado e atento à raiva do silêncio
De um relógio partido e gasto pelo tempo
Estava um velho sentado no banco de um jardim
A recordar fragmentos do passado

Na telefonia tocava uma velha canção
E um jovem cantor falava na solidão
Que sabes tu do canto de estar só assim
Só e abandonado como o velho do jardim?

O olhar triste e cansado procurando alguém
E a gente passa ao seu lado a olhá-lo com desdém
Sabes eu acho que todos fogem de ti prá não ver
A imagem da solidão que irão viver
Quando forem como tuUm velho sentado num jardim

Passam os dias e sentes que és um perdedor
Já não consegues saber o que tem ou não valor
O teu caminho parece estar mesmo a chegar ao fim
Para dares lugar a outro no teu banco do jardim

O olhar triste e cansado procurando alguém
E a gente passa ao seu lado a olhá-lo com desdém
Sabes eu acho que todos fogem de ti prá não ver
A imagem da solidão que irão viver
Quando forem como tu
Um resto de tudo o que existiu
Quando forem como tu
Um velho sentado num jardim


Mafalda Veiga

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Idoso ou velho?


Idosa é uma pessoa que tem muita idade.
Velha é a pessoa que perdeu a jovialidade (...)
Você se considera uma pessoa idosa, ou velha? (...)
O idoso tem planos.
O velho tem saudades.
O idoso curte o que resta da vida.
O velho sofre o que o aproxima da morte. (...)

Se você é idoso, guarde a esperança de nunca ficar velho.






sexta-feira, 21 de outubro de 2011

Through his eyes

   É engraçado pensar no quão distraído era e como agora sou observador. Acho que a paciência é uma virtude que a idade traz e é por isso que agora consigo prestar mais atenção aos detalhes. Sentado no meu banco de jardim habitual, observo as pessoas.
   Homens de fato, sempre de telemóvel na mão, a andar em passo apressado. Também eu já fui um viciado em trabalho. Só nunca me viciei no poder.
   Um casal que discute no meio da rua. As pessoas preferem discutir em vez de falar civilizadamente. E muitas vezes discutem por coisas mínimas. Já eu, só posso discutir comigo mesmo.
   Sinto qualquer coisa a bater-me nos pés. Olho para baixo e vejo uma bola. À minha frente está um miúdo franzino, que olha para mim, imóvel. Parece assustado. Pego na bola e estendo-lhe a mão, com um sorriso. Continua sem sem mexer. Mais dois miúdos surgem, a correr. "Pega na bola e deixa esse velho.", disse um deles e o outro riu-se. O menino assustado tirou a bola da minha mão e juntou-se aos outros dois, sem sequer dizer um "obrigado".
   "Deixa esse velho". A maneira como o rapaz disse aquilo magoou-me. Senti-me como alguém inútil, que não merece ser visto ou ouvido. Estou velho e gasto e, por isso, ultrapassado. Sou uma pedra no sapato para a sociedade.
   Estes pensamentos são interrompidos quando uma menina corre na minha direcção. Parece um anjo caído do céu. O sorriso dela enterneceu-me. Disse-me "olá" e eu fiz o mesmo, com a minha voz rouca. Pegou na minha mão com as suas e disse: "Avó! Avó! Encontrei o avô!". A avó dela, uma mulher coberta de toneladas de maquilhagem para esconder a idade, pegou na mão dela bruscamente, separando-me a mim e à menina.
   "O avô está no céu, já te disse. Vamos embora!"
   "Mas eu quero o avô!" - chorou e berrou a menina.
   Dizem que os homens não choram, mas é mentira. Não pude deixar de verter uma lágrima de emoção. Gostava de poder ser o avô daquela menina mesmo que fosse a fingir.
   Levanto-me do banco com a ajuda da bengala e começo o trajecto vagaroso até casa. Tenho 80 aos de idade e não posso fazer o tempo voltar atrás e mudar o que está errado. É tarde para mim. Espero que não seja tarde para este mundo.



Retirado do blog:

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

"Os filhos da solidão"

   A reportagem "Os filhos da solidão", feita pela TSF no ano de 2008, retrata uma realidade bem presente no nosso país, abordando a questão dos maus tratos contra a pessoa idosa. Em 2009 foi premiada com o Prémio AMI, Jornalismo contra a Indiferença, e em 2010 ganhou uma Menção Honrosa da Comissão Nacional da Unesco.

   

   Para ouvir a reportagem, clique no seguinte link:



quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Shiuuuu

   Para quem não conhece, existe um blog de nome shiuuuu, http://shiuuuu.blogspot.com/ . É um blog para onde as pessoas mandam segredos que têm, e as pessoas respondem. Recentemente, começou a ter outros dois serviços: o Sorrisos ao Domicílio, e as Histórias de Vida. Houve uma História de Vida, a número 17, que comoveu toda a gente que a leu, que é a seguinte:



"Olá a todos!
Vocês não sabem, mas têm sido a minha família nos últimos meses. As vossas vidas, as vossas experiências, os momentos bons e maus têm ajudado a libertar-me do meu corpo doente. Tenho um tumor muito grave, em estado avançado e resta-me pouco tempo de vida. E estou limitada ao Hospital, às máquinas, dores e enjoos. Não há muito a fazer, se não esperar.
A minha família está muito mal, principalmente os meus pais. Eu tento transmitir-lhes o quanto os amo e que irei continuar perto deles mesmo depois de morrer. Mas sei que isso é em vão. Sabem, aquilo que mais me magoa neste momento não é morrer, mas sim o desespero que vejo na cara da minha mãe, do meu pai e do meu marido. Não queria que eles sofressem e preocupo-me com o que vai ser deles quando não estiver aqui.
Este espaço permite-me desligar de todas as coisas más e visito-o quase todos os dias . Viajo com as vidas das outras pessoas, com quem comenta os posts, com os momentos felizes e tristes. Sinto-me voar para fora do meu corpo. Posso viver indirectamente imensas vidas, já que eu não poderei ter essa oportunidade. E posso comentar com a minha família e amigos o que vi, o que li. Quando se passa os dias metida numa cama de hospital não temos muitos temas de conversa. Principalmente quando se está a morrer.
Eu decidi escrever-vos porque queria, de uma forma um bocado egoísta e egocêntrica, que me conhecessem, que soubessem que eu existo e que estou entre vocês. Quero que saibam que me ajudaram muito e que vos levo a todos no coração.
Eu sou a Sofia. “fifi” para os amigos. Eu sou a fifi do Shiu".



   Depois desta história, o shiuuuu deu a ideia de fazer uma surpresa para a Sofia, e todas as pessoas que quisessem participar deviam enviar para o shiuuuu o seu nome e o sítio de onde eram. Depois disso, foi criada a surpresa da Sofia, que consistia num colar em metal tridimensional onde tinha gravada a inscrição Shiuuuu. Associado a esse colar estava um conjunto de 6 pulseiras, também em metal. Do lado exterior das pulseiras estava a inscrição "O amor é eterno". Estas 6 pulseiras poderiam ser ligadas por uma pequena corrente e serem usadas individualmente, de 3 em 3, etc.

   Foi com enorme tristeza que ontem vimos publicada no shiuuuu a mensagem do Pedro, o marido dela:


"Confesso que dei muitas voltas. Não sabia por onde começar a escrever, como contar tudo. Mas eu sei que é algo que preciso fazer, principalmente pela Sofia. Por isso perdoem-me a falta de jeito e o atabalhoamento.
Quando a Sofia disse que queria enviar um texto para o Shiuuuu a falar sobre ela confesso que fiquei um pouco renitente. Não sou muito a favor de nenhum tipo de exposição pública. Mas ela insistiu, e eu obviamente acedi. Eu peguei no portátil, ela ditou e eu escrevi.
Não estávamos à espera do impacto que a história teve, não só pelos comentários como pelo facto de terem tido um acto de amor e carinho tão grande por alguém que vos era desconhecido.
Quando as pessoas que gerem o Shiuuuu me contactaram e me disseram o teor da surpresa fiquei muito comovido. Acabei por chorar horas a fio. Porque senti que era algo tão profundo na mensagem que passava, e acho que também foi aí que entendi que a hora do adeus se aproximava.
Quando entreguei a encomenda à Sofia ela sorriu de orelha a orelha. Voltou a ter por instantes toda aquela expressividade facial que a caracterizava. Ela adorou e quis logo colocar o colar e as pulseiras. Nós ajudamos (eu e os pais dela). E de repente ela olhou-nos seriamente e disse: "nunca se esqueçam que o amor é mesmo eterno e que eu vou estar sempre do vosso lado. Não pensem que se vão livrar de mim a assombrar-vos.” E aí pediu para ser enterrada com o colar, mas que queria que as pulseiras fossem distribuídas por mim e pelos pais. E claro pediu para eu agradecer ao Shiuuuu pela felicidade imensa que lhe causaram nesta última etapa da vida dela.
Nessa mesma semana a Sofia faleceu. Queria muito que o final fosse outro. Eu, a família e os amigos ainda estamos a digerir o luto. É muito recente e não me sinto com forças e calma para falar muito sobre isto.
Só queria contar-vos o que aconteceu. Agradecer-vos do fundo do coração. Dizer-vos que o vosso gesto não foi em vão, conseguiram melhorar algumas vidas. Ajudá-las no processo de luto. E as pulseiras estão nos nossos braços. E serão guardadas para sempre, tal como a Sofia.
Queria fazer um agradecimento especial aos administradores do Shiuuuu. São pessoas extraordinárias. Se existissem mais pessoas assim, certamente o mundo seria um lugar melhor.
E como disse a Sofia, eu também aprendi a amar-vos. Obrigado. Obrigado. Muito Obrigado.
Pedro".



terça-feira, 18 de outubro de 2011

Dentro do cérebro: uma viagem interativa

   No site http://www.alz.org/brain_portuguese/ , poderá fazer uma viagem interativa até ao cérebro, explicando o funcionamento do mesmo e como é que a doença de Alzheimer o afeta.

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

"É um anjo que precisa de ajuda"

   "É um anjo que precisa de ajuda", afirmam os pais de Sara que, com apenas sete anos, foi-lhe diagnosticado o síndrome mielodisplásica, uma doença da medula óssea. Ela é de Vila Nova de Famalicão e está a ser tratada no IPO do Porto.
  
   Para ficar curada, ela necessita de um transplante de medula. Por isso, os pais, em parceria com o Centro de Histocompatibilidade do Norte, organizaram uma recolha de sangue, no próximo dia 29 Outubro, entre as 14h e as 19h, para encontrar possíveis doadores.

   "É mais uma tentativa para ajudar a nossa menina a ficar curada", afirma o pai de Sara.



   Para saber mais sobre a medula óssea, poderá consultar:


Site do Ministério da Saúde:



Página do Facebook "SOS Medula Óssea":

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

Notícia da nossa empresa

   No passado dia 8 de Outubro foi publicado no Diário Online da Região Sul uma notícia sobre a nossa empresa.


   Para ler a notícia, carregue no seguinte link:




terça-feira, 11 de outubro de 2011

Portal da Saúde - Idosos



   O Portal da Saúde é um site criado pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS), no qual poderá consultar vários tópicos de interesse, tais como "A Saúde em Portugal" e a "Enciclopédia da Saúde". No primeiro é explicitado o que é o Ministério, o SNS, a Política da Saúde, entre outros temas, sendo que no segundo são disponibilizadas várias informações, tais como sobre a infância, doenças, velhice. Para as pessoas idosas, nessa enciclopédia poderão ter acesso a várias informações sobre envelhecimento e questões de saúde específicas dos idosos.









Informações:

Link do Portal da Saúde:


Link da Enciclopédia da Saúde (idosos)

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

What is that? (O que é aquilo?)



   O vídeo aqui apresentado é um mini filme (com a duração de 5 minutos e meio) realizado pela "Movie Teller Films", que fala sobre um pai, o filho, a doença de Alzheimer e a força que o amor nos transmite... 
Vale a pena ver.

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Café reduz risco do cancro da próstata

   De acordo com o estudo da Harvard School of Public Health, onde foram seguidos 47.911 homens que, periodicamente, descreveram a sua ingestão do café, descobriu-se que os homens que consumiam seis ou mais xícaras por dia tinham quase 20 por cento menos probabilidade de desenvolver cancro da próstata ao longo de duas décadas do que aqueles que não beberam.


   

   O estudo foi publicado online a 17 de maio no “The Journal of National Cancer Institute”, sendo um dos primeiros a ligar o consumo de café a um menor risco de cancro da próstata. O café é uma das principais fontes dietéticas de antioxidantes e outros estudos têm sugerido que o consumo está associado a benefícios de saúde, incluindo um menor risco de diabetes tipo 2.
"Ainda não dizemos para os homens beberem mais café", disse o autor principal, Kathryn M. Wilson, "mas há evidências crescentes de que se o fizerem, eles não terão que se preocupar com isso."

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Dia do Idoso

   O Dia do Idoso foi comemorado em Alcoutim no sábado passado (dia 1 de Outubro).


   A iniciativa foi levada a cabo no âmbito do Contrato Local de Desenvolvimento Social (CLDS) «+Inclusão», coordenado pela Associação Odiana, com a parceria da Santa Casa da Misericórdia de Alcoutim e ABESFA (Associação de Bem-Estar Social da Freguesia do Azinhal)






   O dia foi bastante animado, tendo começado na Praia Fluvial de Alcoutim, com rastreios para a tensão arterial e colestrol. Depois todos se juntaram para fazer o aquecimento, começando de seguida a caminhada.







   O almoço foi servido no cais da vila. No início da tarde houve um baile com o grupo «+2», sendo que a meio da tarde houve um espectáculo de fado com Sara Gonçalves. Às 18h, na Igreja de Alcoutim, os idosos tiveram a oportunidade de assistir a um concerto de guitarras, que marcou o final deste dia onde estiveram presentes cerca de 300 pessoas.

terça-feira, 4 de outubro de 2011

APAV - Associação Portuguesa de Apoio à Vítima

Há crimes...
                   Há vítimas...
                                       Há quem precise de ser ajudado, apoiado e aconselhado.



   Fundada a 25 de Junho de 1990, a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) é uma instituição de âmbito nacional, localizando-se a sua sede em Lisboa.

   A APAV tem como Missão "Apoiar as vítimas de crime, suas famílias e amigos, prestando-lhes serviços de qualidade, gratuitos e confidenciais e contribuir para o aperfeiçoamento das políticas públicas, sociais e privadas centradas no estatuto da vítima.




Para mais informações, visite o site da APAV: http://www.apav.pt

segunda-feira, 3 de outubro de 2011

A velha rabugenta

   Conta a história que quando uma velha senhora morreu numa clínica perto de Dundee, Escócia, todos estavam convencidos que ela não havia deixado nada de valor. Mas, quando as enfermeiras verificaram os poucos pertences que possuía, descobriram um poema, que impressionou-as a todas, sendo que cada uma quis ficar com uma cópia do poema. Uma delas levou uma cópia para a Irlanda, sendo que foi publicado na edição de Natal da notícia da União para a Saúde Mental na Irlanda do Norte.
   De seguida apresentamos um vídeo feito a partir do poema anónimo dessa senhora, que não deixou bens materiais neste mundo mas deixou um poema que é simples e, ao mesmo tempo, eloquente.







Vale a pena ler!