Principais doenças da terceira idade

   Ao longo dos próximos dias, iremos abordar as principais doenças da terceira idade:

• Doenças cardiovasculares (enfarte, angina de peito, insuficiência cardíaca);
• Derrames (AVC - Acidente Vascular Cerebral);
• Bronquite Crónica;
• Cancro;
• Pneumonia;
• Diabetes;
• Osteoporose;
• Diabetes;
• Osteoartrose;
• Infecção urinária;

Manchas de Brushfield

   As manchas de Brushfield (nome dado em homenagem ao médico Thomas Brushfield, que descreveu a doença em 1924) são pequenos pontos brancos presentes na periferia da íris do olhos humano, lembrando grãos de sal. Ocorrem na síndrome de Down e geralmente são visíveis no período neonatal e desaparecem durante o primeiro ano de vida.

Cuidados com os idosos no Inverno

   O blog do Solar de Nossa Senhora de Fátima (http://solarnsfatima.blogspot.com/), publicou um artigo no passado mês de novembro sobre os cuidados a ter com os idosos durante o inverno.

   Se quiser ler o artigo clique no seguinte link:

http://solarnsfatima.blogspot.com/2011/11/agora-que-chegou-o-frio-alguns.html

Azeite ajuda a prevenir cancro da mama

   Um estudo recente, elaborado por uma equipa internacional  (liderada por uma investigadora da Universidade de Coimbra), revela que o azeite ajuda a prevenir o cancro da mama.

Vídeos que ajudam a entender a doença de Alzheimer

Vídeos que ajudam a entender a doença:

Neve de Verão (1995)

Alzheimer - O mistério da mente

Para relembrar um grande amor (1985)

Cuidar do doente de Alzheimer

   Promova um ambiente seguro na casa do doente com Alzheimer:

- Feche à chave armários que contenham produtos perigosos ou quartos onde o doente possa correr algum risco de se magoar;

- Retire da casa-de-banho pequenos electrodomésticos, tal como as máquinas de barbear;

- Muitos doentes já não reconhecem o seu próprio reflexo no espelho. Se isso acontecer, opte por guardar os espelhos ou cobri-los, pois assim não corre o risco de a pessoa assustar-se com o seu próprio reflexo;

- Coloque barreiras de segurança nas escadas

- Tente disponibilizar um espaço amplo da casa, que seja limpo e tranquilo onde o doente possa estar à vontade e decore-o de objectos pessoais do doente, tal como fotografias de familiares.

   Deve evitar ambientes muito barulhentos ou com muita gente, e não o apresse para seja o que for (por exemplo, tomar banho, vestir-se...).

   60% dos doentes com Alzheimer acabam por se perder e não conseguem voltar ao seu ponto de partida. Portanto, não deixe as portas/janelas abertas, retire-lhe as chaves do carro se achar que a sua condução possa representar um perigo para ele e para as outras pessoas e evite pedidos do mesmo se ele quiser sair sozinho.

   Por fim, gostaríamos de referir que o cuidador deverá ser paciente, bem educado, ter amor e carinho pela pessoa que está a cuidar, ter um comportamento calmo e tentar contornar as situações com respeito.

Sites úteis que podem consultar:

http://cuidamos.com/artigos/doenca-alzheimer-cuidados-ter-com-doente

http://laridosos.blogspot.com/2011/02/cuidar-de-um-doente-com-alzheimer.html

Fases da doença de Alzheimer - 3º Fase

3º Fase

   Durante esta 3º fase, os sintomas agravam-se até à incapacidade de se reconhecer a si próprio e aos familiares, comportamento distraído, incapacidade para cuidar de si próprio, fases de depressão, afasia (perda total ou parcial da capacidade de usar ou compreender a linguagem), alheado e apático, variações do humor com alternância de estados de ansiedade e agitação.

   Às dificuldades motoras agravadas, acresce a dificuldade na deglutição, com redução de peso e a incontinência.

Duração: 1 a 3 anos

Mobilidade: problemas graves

Capacidade mental: deterioração

Linguagem: incapacidade

Fases da doença de Alzheimer - 2º Fase

2º Fase

   Nesta fase, ocorre a diminuição posterior da memória, agravamento do estado de confusão, dificuldade crescente no reconhecimento de amigos e familiares; 

Existe uma dificuldade crescente na linguagem, incapacidade para construir pensamentos lógicos e coerentes; 

Diminuição progressiva das relações sociais; 

Aparecimento de problemas também na mobilidade física.

Duração: 2 a 10 anos

Mobilidade: primeiros problemas

Capacidade mental: confusão
Linguagem: difícil

Fases da doença de Alzheimer - 1º Fase

   Existem três fases evolutivas na doença de Alzheimer.

A 1º fase tem início geralmente depois dos 60 anos e apenas as capacidades mentais são afectadas.

   Caracteriza-se pela presença de, pelo menos, dois dos seguintes sintomas:

- Dificuldade na gestão do dinheiro e em tomar decisões;

- Falta de iniciativa;

- Confusão em relação aos nomes e locais;

- Reduzida capacidade para recordar rapidamente certas informações;

- Tendência para levar uma vida cada vez mais isolada.

Em certos casos, o doente poderá mostra-se desconfiado (em relação aos amigos, colegas) e revela uma emotividade ciumenta.

Duração: 2 a 4 anos

Mobilidade: normal

Capacidade mental: primeiras perturbações

Linguagem: normal

Sintomas da doença de Alzheimer (cont.)

6. Problemas relacionados com o pensamento abstracto

   Uma pessoa com Alzheimer pode esquecer completamente o que são números e o que tem de ser feito com eles.

7. Colocar as coisas nos sítios errados

   Uma pessoa com Alzheimer pode pôr as coisas num local desajustado: um ferro de engomar no frigorífico, ou um relógio de pulso num açucareiro.

8. Alterações do comportamento

   

 Uma pessoa com Alzheimer pode apresentar súbitas alterações de humor – da serenidade ao choro ou à angústia - sem que haja qualquer razão para tal facto.

9. Alterações do temperamento

   Uma pessoa com Alzheimer pode mudar totalmente, tornando-se extremamente confusa, desconfiada, ou calada. As alterações podem causar também apatia, medo ou um comportamento inadequado.

10. Perda de iniciativa

   A pessoa com Alzheimer pode tornar-se muito passivo, sentando-se em frente da televisão durante horas, dormir mais que o usual, e necessitar de estimulo e incitamento para participar.

Sintomas da doença de Alzheimer

1. Perda da memória de factos recentes

   É normal esquecer nomes, números de telefone ou ‘tarefas’, mas, quando se têm demência, este tipo de esquecimento torna-se frequente e não é lembrado mais tarde.

2. Dificuldade na execução das actividades domésticas

e manuais

   A pessoa com Alzheimer pode não saber as etapas para preparar uma simples refeição, usar um utensílio caseiro, ou seja, simples processos físicos e mentais que conduzem aos actos.

3. Dificuldades com a Linguagem

   A pessoa com Alzheimer pode esquecer com frequência palavras simples ou substituí-las por palavras desajustadas, tornando o discurso ou a escrita difíceis de compreender.

4. Desorientação no tempo ou no espaço

   O doente de Alzheimer pode perder-se na sua própria rua, esquecer onde estão e como foram ali parar, e não sabem como regressar.

5. Alteração da capacidade de apreciação e raciocínio

  O doente com Alzheimer pode vestir-se desadequadamente, usando roupa quente num dia de verão. Não tem noção do valor do dinheiro, chegando a pagar quantidades avultadas por produtos que não precisam.

Definição de Alzheimer

   Antes de falarmos de Alzheimer, é importante falarmos do significado de dois conceitos: envelhecimento e demência.

   O envelhecimento é "...um processo de degradação progressiva e diferencial. Ele afecta todos os seres vivos e o seu termo natural é a morte do organismo" (Cancela, Diana; 2007)

   A demência é uma doença que se caracteriza "...pela perda lenta e progressiva da memória, concentração e capacidade de aprender, geralmente em pessoas com mais de 65 anos" (http://www.conhecersaude.com).

   O Alzheimer é uma doença do cérebro, que se caracteriza "...pela morte das células cerebrais de uma uma forma contínua e irreversível. Inicialmente a pessoa sobre de alterações da memória e, progressivamente do comportamento, raciocínio, articulação do pensamento e diminuição da memória"(http://www.conhecersaude.com)

   No estado avançado começa a haver perda da autonomia. O doente é incapaz de reconhecer familiares, não consegue realizar pequenas tarefas, ficam incontinentes e na maior parte dos casos acamados.

Alzheimer

   Durante os próximos dias, o nosso blog irá falar sobre o Alzheimer, debruçando-se sobre os seguintes temas:

- Definição de Alzheimer;

- Sintomas da doença de Alzheimer;

- Fases da doença de Alzheimer;

- Cuidar do doente de Alzheimer

'Heróis da fruta - lanche escolar saudável'

   O programa Heróis da fruta - lanche escolar saudável, foi criado para incentivar as crianças até aos dez anos a dar importância ao consumo diário de fruta.

   O projecto vai decorrer ao longo de seis semanas, até ao dia 10 de fevereiro, em 516 jardins de infância e escolas do primeiro ciclo que aderiram à iniciativa.

A Internet e o Idoso

   Os idosos precisam saber lidar com estas ferramentas, mas também precisam ser

estimulados a continuarem a se renovar e saber como empregar estas tecnologias da internet no seu cotidiano. Utilizar a Internet é transformar informações em conhecimento, é utilizá-la para o lazer, para a comunicação, no enriquecimento pessoal.

   Os idosos necessitam de aprender como lidar com a internet, sendo necessário estimulá-los para eles desenvolverem o conhecimento acerca das tecnologias da internet e como as podem utilizar no dia-a-dia. Dessa forma eles podem-se sentir mais valorizados e tornam-se cidadãos activos, pois sentem que pertencem à contemporaneidade. 

   Num estudo efectuado (denominado "Ferramentas de comunicação e informação disponíveis na internet utilizadas por idosos") pela Dra. Letícia Rocha Machado é demonstrado que a comunicação e a curiosidade foram os principais motivos apontados pelos idosos como sendo o porquê da utilização de ferramentas como o e-mail e sites de busca (sendo que o mais utilizado pelos idosos é o google), que representam “portas” para as informações tanto visuais, como escritas.

   As principais dificuldades referiram-se à anexação de arquivos, ao layout dos sites, a utilização do rato e a visualização inicial dos ícones; as principais facilidades referiram-se a mais rápida comunicação com parentes e amigos próximos e a utilização de sites de busca.

Instituições de solidariedade social do concelho de Loulé recebem 50 mil euros

   Segundo o Diárionline, a Câmara Municipal de Loulé atribuiu um subsídio de 50 mil euros a Instituições de Solidariedade Social do concelho. A cerimónia ocorreu no dia 28 de dezembro, no salão nobre dos paços do concelho.

  Para mais informações, consulte o seguinte site:

http://www.regiao-sul.pt/noticia.php?refnoticia=123461

Bebé assistida em Faro através da telemedicina

   Uma bebé nascida durante esta semana, está a ser assistida no Hospital de Faro através do sistema de telemedicina.

   A telemedicina "...pretende reduzir os esforços dos utentes e dos serviços de saúde e o recurso à urgência hospitalar, permitindo o diagnóstico e a prescrição terapêutica na hora".

   Assim, esse sistema permite que os especialistas em cardiologia pediátrica do Hospital de Santa Cruz, em Carnaxide, observem e analisem os exames realizados à bebé, não sendo necessário a mesma viajar mais de 600 quilómetros.

   Este sistema ainda permite uma poupança significativa, pois neste caso evitou quatro viagens.

Entrevista Rádio Unesp sobre Alzheimer

   Entrevista ao geriatra Márcio Borges para a Rádio Unesp FM, de Bauru - São Paulo, tendo como tema a Doença de Alzheimer.

http://www.cuidardeidosos.com.br/portal/wp-content/uploads/2011/11/Entrevista-r%C3%A1dio-Unesp.mp3